咸阳牙齿髓底的作用持久性如何

安排好日常的饮食，对牙齿的美白保健有很大的帮助，日常对牙齿有美白作用的食物有，葡萄干，奶酪，香菇等，可有效的抑制牙菌斑的形成，起到防止龋齿的作用。咸阳牙齿髓底的作用持久性如何？

老年人随着年龄的增长，可出现不同程度的衰老，包括器官功能减退、基础代谢降低等，并可能存在不同程度和不同类别的慢性疾病。维护良好的口腔健康对于老年人摄入足量、均衡的营养，从而促进全身健康是至关重要的。老年人，如何让牙齿"永葆青春"呢？

一.咸阳牙齿髓底的作用持久性如何

1、补肾固齿法

年纪大了，很多老人家都出现了肾虚的现象。中医认为"肾主骨生髓"，肾精不足就会引起髓亏骨枯，而"齿为骨之余"，骨质流失会表现为牙齿髓底，不牢固。因此，只有肾精充盈，牙齿才会坚固如常。

因为在咀嚼时，粗光纤通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，它可以平衡口腔内的酸碱值，既能达到自然抗菌的效果，又能减少牙菌斑形成。

二.如何让自己的牙齿变白

1、四环素族药物本身的颜色，如：去甲基金霉素呈镉黄，土霉素呈柠檬黄色。

2、降解四环素而呈的色泽，因为四环素对光敏感，可以在紫外线或日光下变色。

3、四环素在牙本质内，因结合部位的深浅而使牙本质着色的程度有所不同，当着色带越靠近釉牙本质界时，越易着色，因而、在婴儿早期，形成外层牙本质时，用药影响蕞大。

咸阳口腔医院专家分析说，所谓的四环素牙是因为牙齿发育时，牙釉质和牙本质在一层基底膜的两侧同时开始形成，虽然说不是病牙来的，但是也是非常影响美观，甚者会有心里健康的影响，四环素牙分为：轻度、中度、重度三种程度，根据不同的程度的美白方式也不一样。轻度和中度四环素牙可以通过皓齿美白技术，1小时后使牙齿达到自然白效果。皓齿美白是通过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合溶解色素的一种美白方式，比一般市面上的冷光美白要更为先进一些。那么，怎么把牙齿变美白呢？如下讲述了采用皓齿美白技术来去除四环素牙，到底如何来了解下文就清楚了。

三. 好的生活习惯对牙齿美白有显著的效果

1、每月一支新牙刷

同牙膏比起来，牙刷的选择对于牙齿保健更重要。好的牙刷对牙齿、牙龈都有很好的保健作用，而不好的牙刷则有可能带来机械性的伤害。但即使是一把好的保健牙刷，使用时间也不能超过一个月，否则刷头磨损后也会伤害牙齿、牙龈。所以，每月换一支新牙刷吧!

2、少喝碳酸饮料

蕞好少喝碳酸饮料，这些饮料中的酸性物质会慢慢腐蚀牙齿表面保护层。果汁中也含有酸性物质和果糖等，因此蕞好在饮用前先用2/3的水稀释一下。

3、每半年洗一次牙

无论怎样保护牙齿，每半年洗一次牙都是必要的，因为在清洁不到的位置会产生对牙齿、牙龈健康不利的牙石，只有专业的牙医通过洗牙才能去除这些牙石。洗牙不会伤害牙齿，它会把牙齿本来就有的、埋藏在牙石下面的问题暴露出来，让我们更客观地认识自己的牙齿，以避免牙齿不知不觉中受到更大、更严重的伤害。

4、为自己找一位私人牙医

好的、负责任的私人牙医就像是一位贴身好朋友，可以经常给你做常规检查，发现牙齿新问题、早期处理。这可以帮你减少很多牙齿发生严重问题后的治疗痛苦，也能节省很多治疗费用。另外，如果你的牙齿小有不适，有一位对你的牙齿了如指掌的私人牙医，就有可能通过电话咨询解决问题。